材料 （3個分）

グリーンマーク肩ロースチャーシュー：１/３パック

卵：1個

ごはん：お好みの量

油：適量

作り方

1. フライパンに油をひき、炒り卵を作ります。
2. チャーシューは1㎝角の角切りにし、電子レンジ600Ｗで20秒温めます。
3. 温かいごはんに①と②を混ぜ合わせます。
4. おにぎりにして完成です。